8/31土曜日9:00-12:00 背骨コンディショニング 腰痛解決講座
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腰痛解決講座を開催します。
誰でも受講できる入門編です。
背骨コンディショニングの基礎理論、基礎的な体操と仙骨枕の
使用法を学びます。
セルフケアを身につけることができます。
ベーシックBOOKと仙骨枕がついています。
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Q ほとんど運動したことないけど大丈夫ですか？
A 寝そべりながら、座りながらのゆるやかな、
簡単な体操ばかりなのですので大丈夫です！
Q 医者に手術をすすめられているけど参加できますか？
A ぜひ！ご参加ください！参加者の多くは、
「どこへ行っても治らなかった」、
「医師から手術しかないと言われた」方々です。
多くの方が腰痛解決講座で改善されています。
Q 運動を全部覚えて帰れるでしょうか？
A フルカラー、写真付きのテキストと仙骨枕をお渡ししますので、
お家に帰ってからも、何度でもテキストを見ながら復習できます！ -
時間：9:00-12:00
参加費：5,400円
定員:4名ですので電話でしてからお越しください。 -
持ち物:筆記用具、水分フェイスタオル、動きやすい服装
ストレッチ（ヨガ）マットまたはバスタオル
申込先
グレース整骨院では上半身と下半身の結節点である仙骨のゆがみからくる様々な症状を
改善するセルフケア体操を提供し、3要素を大切にします。
①仙骨・背骨をゆるめる
②矯正する
③筋力アップする
背骨が正しい位置に戻れば姿勢が良くなり、
神経伝導の異常が解消し、
痛み、しびれ、血行不良、むくみ、頭痛、内臓疾患など
改善・緩和されていきます。
毎日快適に過ごしたい方は
グレース整骨院にご相談ください。
TEL:06-6714-6569
